Οι αρνητικές σκέψεις σε εμποδίζουν να ζήσεις την καλύτερη ζωή σου; Ερώτηση παγίδα. Δεν υπάρχει σχεδόν κανένας ζωντανός άνθρωπος που να μην έχει νιώσει ότι το μυαλό του έχει συμβάλει στους αγώνες του. Μακάρι να μπορούσε να επανεκπαιδευτεί, σωστά; Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο πώς ο μοναδικός συνδυασμός νευρο-γλωσσικού προγραμματισμού, ή NLP, και της ελληνικής φιλοσοφίας μπορεί να σας βοηθήσει να φτάσετε σε μια κατάσταση ευφορίας. Είτε αγωνίζεστε με θλίψη, άγχος ή αυτοεκτίμηση, η αλλαγή της νοοτροπίας σας θα βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής σας.
Τι είναι το NLP Coaching;
Ο νευρογλωσσολογικός προγραμματισμός αναπτύχθηκε για πρώτη φορά από έναν γλωσσολόγο και έναν μαθηματικό στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια. Στην πιο βασική του μορφή, το NLP εξετάζει τον τρόπο με τον οποίο τα γλωσσικά μας πρότυπα αντικατοπτρίζουν τα πρότυπα σκέψης μας. Δεδομένου ότι όλα μέσα στις εμπειρίες της ζωής μας είναι υποκειμενικά, μπορούμε να μετατρέψουμε αυτές τις προσωπικές πεποιθήσεις σε θετικές σκέψεις. Το NLP εξετάζει προσεκτικά τις δομές πίσω από τις εμπειρίες μας. Τα εργαλεία σε αυτό το είδος καθοδήγησης έχουν χρησιμοποιηθεί από επαγγελματίες στην παροχή συμβουλών, το δίκαιο, την ιατρική και τις επιχειρήσεις. Οι πιο θαυμαστοί μουσικοί, επιχειρηματίες και αθλητικοί αστέρες μπορεί να χρησιμοποιούν το NLP για να επιτύχουν τους στόχους τους.
NLP και Ελληνική Διδασκαλία
Η ελληνική ζωή είναι γεμάτη καλό φαγητό, όμορφες πόλεις και φιλοσοφικές διδασκαλίες που συγκλόνισαν τον κόσμο. Ο Στωικός φιλόσοφος Επίκτητος γεννήθηκε πριν από περίπου 2.000 χρόνια και οι αρχαίες διδασκαλίες του επηρεάζουν την προσέγγισή μας στην καθοδήγηση ευεξίας μέχρι σήμερα. Ο Επικέτους γεννήθηκε σκλάβος και συνέχισε να διδάσκει φιλοσοφία στη Ρώμη. Μερικές από τις διδασκαλίες του επικεντρώνονται γύρω από:
• Τι βρίσκεται στον έλεγχό μας (και τι όχι): μπορείτε μόνο να ελέγχετε τις ενέργειές σας. Τα πάντα εκτός των πράξεών σου είναι επίσης εκτός ελέγχου σου. Μια αποφασιστική αλλαγή συμβαίνει όταν μαθαίνουμε να αποδεχόμαστε αυτό το γεγονός της ζωής και να εστιάζουμε στον εαυτό μας και τις συμπεριφορές μας.
• Αυτο-μαεστρία: πρέπει να λάβετε μέτρα για να είστε κυρίαρχοι του πεπρωμένου και της ζωής σας. Αυτός είναι ο απόλυτος τρόπος για να ανακαλύψετε την ελευθερία και την επιτυχία. Ένας πολύ μικρός τρόπος για να αναλάβει δράση σε αυτό το μονοπάτι; Κρύα ντους!
• Η εταιρεία που διατηρείτε: Έχετε ακούσει τη σύγχρονη ιδέα ότι είστε ο μέσος όρος των πέντε ατόμων με τα οποία περιβάλλεστε; Αυτή η αρχή προήλθε από τον Επικέτη, ο οποίος πίστευε ότι πρέπει να κρατήσετε συντροφιά σε εκείνους που σας ανυψώνουν και σας κάνουν τον καλύτερο δυνατό εαυτό σας.
Ευφορική ευεξία και θετική νοοτροπία
Το πρώτο βήμα για τη δημιουργία διαρκούς αλλαγής είναι η βαθύτερη κατανόηση του εαυτού μας. Μέσα από την ελληνική έκδοση του NLP,σας διδάσκουμε να επιδιώκετε τους ενδόμυχα στόχους και επιθυμίες σας και να μαθαίνετε να αγνοείτε τη μικρή φωνή στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας που λέει, “Δεν μπορείτε να το κάνετε. Ποτέ δεν θα είσαι αρκετά καλός. Ποιον κοροϊδεύεις;” Θα αναλύσουμε τα αρνητικά σας μοτίβα σκέψης κατά τη διάρκεια της συνεργασίας μας και θα χαρτογραφήσουμε την κατανόησή σας για τον κόσμο. Μόλις έχετε μια σταθερή ιδέα για τις συνειδητές και ασυνείδητες διανοητικές σας διαδικασίες, μπορούμε να τις αλλάξουμε για να ευθυγραμμιστούν με τους στόχους ευεξίας σας.
Δείτε τα καινοτόμα προγράμματά μας για να ανακαλύψετε την τέχνη της ζωής και της ευφορίας. Ανυπομονούμε να ακούσουμε νέα σας!
20
Feb
English 
Greek